人体について 土踏まずの役割ってなに？体のいろんな疲れや痛みの原因と改善方法をご紹介！
出典元：GIRLY DROP
はいたーい！
3月の沖縄は気温が上がったり、風が強くなって肌寒くなったり…。
半袖の観光客もたくさん増えています!(^^)!
先日、ビーチで海開きがありました！
気温は2...
Aya
人体について 
犬のトリミング わんちゃんのトリミングはサロン派？自宅派？爪切りはどうしてる？
我が家の自宅トリミングを紹介
Uncategorized インナーマッスルとアウターマッスルはどっちを鍛えるべき？ダイエットに必要な筋肉とは？
今を変えたいのなら、今から行動を起こす一歩として運動を始めてみませんか？ 理学療法士の視点から「インナーマッスル」「アウターマッスル」を解説しながらダイエットを実践する皆さんを応援します。
わたしごと 2023年の抱負 ‐去年の私より今年の私‐
はいたい！
しょうがちやいびーん
今年の抱負は立てましたか？
簡単に、私の紹介をさせていただきます。
理学療法士の仕事をして約22年。
パワフルなうちな～んちゅです。
現在は教育関連のお仕事に携...
Uncategorized 衝撃波！整形外科ではどのような人が対象？リハビリでの活用方法は？
整形外科で使用されている衝撃波について、簡単に説明します
人体について 外反母趾ってなぜなるの？原因とセルフチェック、改善エクササイズをやってみよう！
外反母趾がなぜ起こるのか、どのような原因があるのか、外反母趾は改善するのかを運動を交えながら説明していきます
OKINAWAの魅力 琉球王国時代 女性の「ハジチ」
琉球王国時代に、女性の刺青として「ハジチ」と呼ばれるものを手に施す歴史があったので、それを深堀していったら興味深い事が次々と分かりました。
心について 自尊心を高めていこ！
自尊心とは？自分にとって価値のある生き方を選択してみませんか。
ゲーム おじぽっくる②
おじぽっくるを育成してみました。毎日の変化をたのしんでいます。
ゲーム おじぽっくる育成ゲーム
おじぽっくるの育成ゲームを始めてみました